Intergenerationeel trauma

Your children are not your children. They are the sons and daughters of Life’s longing for itself.  They come through you but not from you, and though they are with you, yet they belong not to you – Khalil Gibran

Een (familie)opstelling doen om doorgegeven trauma’s te verwerken

Wat is intergenerationele overdracht?

Intergenerationele overdracht is het doorgeven van een trauma naar de volgende generatie. Intergenerationele overdracht kan een oorzaak zijn van psychische en/of lichamelijke klachten.

Door onderzoek wordt steeds meer bekend hoe trauma van generatie op generatie kan worden doorgegeven. Wat ik terugzie in (familie)opstellingen is dat trauma soms doorgegeven wordt door emoties zoals angst, depressie of machteloosheid. Ook pijn en/of verlies gelieerd aan oorlog of familiegeheimen kan als een zware last onbewust worden overgedragen op de volgende generatie.

Hoe opstellingen helpen bij het verwerken van doorgegeven trauma’s

Via opstellingen wordt bewust gemaakt wat voor trauma onbewust doorgegeven is, zodat het trauma aan het licht wordt gebracht, wordt geheeld en getransformeerd. Ook lichamelijk klachten zoals hartritmestoornissen, kanker, anorexia, onbegrepen lichamelijke klachten (SOLK) kunnen hun oorsprong hebben in intergenerationele overdracht.

Wat de onderliggende reden ook is van het overlevingspatroon, door (familie)opstellingen wordt de oorsprong van de klacht inzichtelijk gemaakt en doorwerkt, waardoor de klacht op den duur kan verdwijnen.

Verstrikking en onveilige hechting

Als baby, peuter, ben je geheel afhankelijk van je moeder. Voortdurend ben je aan het afstemmen. Is het veilig of is het niet veilig. Wanneer je moeder een trauma met zich meedraagt dan is het voor haar vaak lastig om zich te hechten aan jou. Dat komt omdat ze onbewust in haar eigen pijn verstrikt is geraakt.

Als klein kind streef je juist naar verbinding en contact. Dat is een wezenlijke basisbehoefte. Daar kun je niet zonder. Wanneer er geen gezonde basis is voor een veilige hechting, dan zul je je als kind identificeren met de overleving- of traumadelen van je moeder. Wat veelal weer verstrikkingen zijn met je eigen ouder(s). Door het doen van een opstelling maak je deze delen inzichtelijk en doorwerk je het proces, waardoor de symptomen van de klacht(en) gaan verdwijnen.

Een voorbeeld uit mijn eigen leven

“Zelf heb ik tijdens een opstelling gevoeld hoe een deel van mij zich had geïdentificeerd met het verdriet van mijn moeder. Verdriet door een onveilige hechting met mijn moeder. Mijn moeder had na mijn geboorte een postnatale depressie, waardoor ze niet voor mij kon zorgen. Na 10 dagen oud ben ik uitbesteed geweest voor de duur van 1 jaar bij een zorgmoeder. Nadien was er wel verbinding met mijn moeder, maar met het getraumatiseerde deel van haar identiteit. Het doorwerken van het verdriet met bijbehorende rouw, heeft gezorgd voor verdere integratie, heelwording en versterking van mijn eigen identiteit”.

Wil je meer inzicht in je onbewuste (overleef)patronen? Maak dan een afspraak voor een opstelling, zodat je zicht krijgt op wat jou in het hier en nu belemmert om je leven voluit te leven.

Ja, bel mij

Ik wil graag een GRATIS 15 minuten adviesgesprek.

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.