Brainspotting therapie: trauma oplossen zonder praten of herbeleven
Wat is brainspotting?
‘Brainspotting’ is een krachtige en effectieve behandelwijze gericht op het lokaliseren en oplossen van vastgezette emotionele en lichamelijke traumatische ervaringen.
Elke levensgebeurtenis die lichamelijk of emotioneel een diepe wond veroorzaakt, waarbij je je door pijn of verdriet overweldigd voelt, je machteloos of gevangen voelt, kan zich ontwikkelen tot een trauma. Deze traumatische ervaring wordt vastgehouden in het lichaam en in het brein.
Een ‘Brainspot’ is de stand of positie van de ogen die gerelateerd is aan de energetische, emotionele activering van een traumatische of emotioneel geladen ervaring in het brein. Het vasthouden van de ingenomen oogpositie, terwijl jouw aandacht gericht blijft op het lichamelijk waargenomen gevoel dat gerelateerd is aan het desbetreffend trauma, zet een diepgaand integrerend en helend proces in de hersenen in werking.
Door gebruik te maken van ‘Brainspotting’ worden de neurofysiologische bronnen die samenhangen met lichamelijke of geestelijke blokkades, trauma wonden, dissociatie of pijn gelokaliseerd en geharmoniseerd. Daardoor vindt er integratie plaats en wordt het trauma opgelost zonder dat hierover uitgebreid wordt gepraat of dat er herbeleving van het trauma plaatsvindt.
Wat zijn de resultaten van brainspotting therapie?
Het resultaat van een “brainspot” behandeling is een reset van je brein, waardoor je geen last meer hebt van de blokkade of van je traumatische ervaring. Daarnaast is het effect blijvend. Dit ga je merken aan de doorwerking ervan op je gemoed, je gedrag, je gevoel en mentale helderheid. Daardoor zal je veel meer energie, lichtheid en blijheid in je dagelijks leven ervaren.
Benieuwd wat brainspotting voor jou kan betekenen?
Is het tijd voor transformatie? Zet dan een eerste stap door het sturen van een mailtje naar un.srettamluos@ofni om met mij kennis te maken en om een gratis Brainspotting mini-consult van 45 minuten te ervaren!
