Leaky gut syndroom oftewel lekkende darm

Leaky Gut Syndroom betekent ‘lekkende darm’ en ontstaat doordat bepaalde onverteerde voedingsstoffen een ontsteking hebben veroorzaakt van het slijmvlies waardoor er gaten in de darmwand ontstaan en de dunne darm gaat lekken. Dit kan een heel scala aan klachten veroorzaken.

Vaak voorkomende symptomen bij een lekkende darm

  • Vermoeidheid, slechte opname van voedingsstoffen, spier- en gewrichtsklachten
  • Maag- en darmklachten, zoals misselijkheid, opgeblazen buik, constipatie, diarree, prikkelbare darm, zuurbranden, migraine en huidklachten
  • Tekort aan bepaalde vitaminen en mineralen

Neem contact op

06 – 54 324 324

Marne 55
1186 PC Amstelveen

Gratis parkeergelegenheid

Ontstaan van lekkende darm

De darmen spelen een belangrijke rol in het verteringssysteem. De stoffen die bruikbaar zijn worden door de wand van de dunne darm opgenomen. De wand werkt als een soort filter en wanneer deze natuurlijke barrière meer doorlaatbaar wordt kan er een lekkende darm ontstaan. De minder goed verteerbare voedseldeeltjes en ook kleine gifstoffen komen dan via de darmen in de bloedbaan terecht. Er ontstaan dan heftige immunologische reacties van het immuunsysteem. Ook de darmflora raken uit evenwicht, met overwoekering van ongunstige bacteriën, schimmels en gisten.

Mogelijke oorzaken en beïnvloedingsfactoren:

  • Bacteriën. Veel allergieën die met bacteriële infecties in verband worden kunnen neurologische gevolgen hebben, zoals: depressie, angst, chronische vermoeidheid, chronische hoofdpijn en migraine.
  • Ontsteking
  • Infecties van parasieten
  • Medicijnen (o.a. gebruik van NSAID’s, antibiotica, cortisone)
  • Tekort aan vitamine A, zink en foliumzuur.
  • Voeding (bijvoorbeeld zemelen, gluten, lectine)
  • Erfelijke aanleg voor hyperpermeabiliteit (grotere doordringbaarheid van de darmen)
  • Chronische stress waardoor het immuunsysteem verzwakt is

Mogelijke gevolgen van een lekkende darm

Bij onvoldoende ontgifting ontstaan er in het lichaam veel vrije radicalen die schade aan cellen kunnen aanrichten, bijvoorbeeld met betrekking tot het immuunsysteem, zenuwstelsel, hormonaal stelsel… etc.

• Verstoring darmflora, overwoekering met ongunstige bacteriën en schimmels • Ontstekingen van de darmen • Coeliakie
• Voedselallergieën • Huidaandoeningen (Psoriasis, eczeem) • Chronische vermoeidheid • Reumatische aandoeningen
• Fibromyalgie • Astma • Allergische reacties • Auto-immuunziekten
• Psychische problemen  • Prikkelbaar Darm Syndroom (PMS) • Ziekte van Crohn

Behandeling

  • Ontsteking aanpakken en onderzoek naar voedselovergevoeligheden en allergieën
  • Vermijd producten waar een allergie of intolerantie voor is
  • Gezonde voeding
  • Probiotica voor een gezonde darmflora
  • Aanvullende supplementen

Test

Ontdek of je last hebt van een lekkende darm, doe de test (klik hier)